Природне харчування для здорового довголіття

Персональні плани харчування, розроблені спеціально для людей старшого віку. Ми поєднуємо мудрість природи з сучасними знаннями про здорове харчування, створюючи індивідуальні програми, які підтримують вашу енергію та життєву силу.

Натуральні та органічні продукти
Індивідуальний підхід до кожного
Підвищення енергії та життєвого тонусу

Розрахуйте свій план харчування

Рекомендований план:

Персональний план "Активне довголіття"

Включає 5 прийомів їжі, натуральні продукти та індивідуальні консультації

Отримати детальний план

Наші сертифікати та досягнення

Ми пишаємося нашою кваліфікацією та професійними досягненнями. Наша команда має всі необхідні сертифікати та постійно підвищує свою кваліфікацію для надання найкращих послуг нашим клієнтам.

Сертифікат дієтолога

Державна ліцензія на надання послуг дієтичного консультування

Міжнародний диплом

Спеціалізація з геронтологічного харчування

Партнерство з клініками

Офіційне співробітництво з провідними медичними установами

Нагорода "Найкращий сервіс"

Премія за високу якість обслуговування клієнтів 2024

Кваліфікації нашої команди

Магістр з харчових технологій
Сертифікований дієтолог-нутриціолог
Спеціаліст з геронтологічного харчування
Консультант з натурального харчування
Досвід роботи понад 15 років
Понад 5000 успішних клієнтів
Постійне підвищення кваліфікації
Участь у міжнародних конференціях
Команда спеціалістів snarnedoth працює з клієнтами старшого віку

Наша команда завжди готова надати професійну консультацію

Гарантії якості наших послуг

Ми гарантуємо високу якість наших послуг та індивідуальний підхід до кожного клієнта. Наші плани харчування розробляються з урахуванням усіх особливостей здоров'я, смакових переваг та способу життя. Ми несемо повну відповідальність за результат нашої роботи та завжди готові надати додаткову підтримку.

Наші плани харчування

Оберіть план, який найкраще відповідає вашим потребам та цілям. Кожен план включає персональну консультацію та постійну підтримку наших спеціалістів.

Базовий

890₴

на місяць

Рекомендований

Стандартний

1290₴

на місяць

Економія 20% при річній оплаті

Преміум

1890₴

на місяць

Базовий план включає:

  • Персональний план харчування
  • Список рекомендованих продуктів
  • Початкова консультація
  • Щомісячний перегляд плану

Стандартний план включає:

  • Все з базового плану
  • Детальні рецепти страв
  • Щотижневі консультації
  • Моніторинг прогресу
  • Підтримка в месенджерах

Преміум план включає:

  • Все зі стандартного плану
  • Індивідуальні рецепти
  • Щоденна підтримка
  • Доставка продуктів
  • Пріоритетна підтримка

Мудрість природного харчування

Природа завжди була найкращим учителем у питаннях здорового харчування. Наші предки знали секрети довголіття, використовуючи дари природи для підтримання здоров'я та енергії. Сучасна наука підтверджує мудрість традиційних підходів до харчування, особливо для людей старшого віку.

Ми поєднуємо найкращі традиції з сучасними знаннями про харчування, створюючи індивідуальні програми, які відповідають потребам кожної людини у зрілому віці. Наш підхід базується на принципах натуральності, збалансованості та гармонії з природою.

Марія Коваленко

Головний дієтолог-нутриціолог

Досвід роботи 20+ років

"Правильне харчування у зрілому віці — це не обмеження, а відкриття нових смаків та можливостей для здорового довголіття"
Спеціалізація: геронтологічне харчування
Автор 3 книг про здорове харчування
Понад 3000 задоволених клієнтів

Створіть свій ідеальний план харчування

Пройдіть простий тест з трьох кроків, щоб отримати персональні рекомендації щодо харчування, які підходять саме вам.

Розкажіть про себе

Ваші попередні рекомендації:

Денна калорійність
1800-2000 ккал
Кількість прийомів їжі
5-6 разів
Рекомендований план
Стандартний

Як ми працюємо

Наш процес роботи складається з чотирьох основних етапів, кожен з яких важливий для досягнення найкращих результатів у вашому харчуванні.

Процес
створення плану
1
Консультація
2
Аналіз
3
План
4
Супровід
1

Початкова консультація

Детальне обговорення ваших потреб, цілей, смакових переваг та особливостей здоров'я. Аналіз поточного раціону харчування.

Тривалість: 60 хвилин
2

Аналіз та дослідження

Ретельний аналіз отриманої інформації, вивчення індивідуальних особливостей організму. Розробка стратегії харчування.

Тривалість: 2-3 дні
3

Створення плану

Розробка персонального плану харчування з детальними рецептами, списками продуктів та рекомендаціями щодо приготування.

Тривалість: 1-2 дні
4

Постійний супровід

Регулярна підтримка, корекція плану за потребою, відповіді на запитання та мотиваційна підтримка протягом усього періоду.

Тривалість: весь період
Спеціалісти snarnedoth проводять консультацію з клієнтом старшого віку

Кожен етап проходить під наглядом наших досвідчених спеціалістів

Часті запитання

Відповіді на найпоширеніші запитання про наші послуги планування харчування для людей старшого віку.

Загальні питання (8)
Тарифи та оплата (5)
Харчування (12)
Консультації (6)
Для кого призначені ваші послуги?
Наші послуги спеціально розроблені для людей віком від 50 років, які прагнуть покращити своє здоров'я через правильне харчування. Ми працюємо як з початківцями, так і з тими, хто вже має досвід здорового харчування, але хоче оптимізувати свій раціон відповідно до вікових особливостей організму.
Чи можна змінити план харчування в процесі?
Звичайно! Ми розуміємо, що потреби можуть змінюватися з часом. Наші спеціалісти готові коригувати ваш план харчування залежно від ваших відгуків, змін у здоров'ї або смакових переваг. Регулярні консультації дозволяють нам тримати план актуальним та ефективним.
Як швидко я побачу результати?
Перші позитивні зміни більшість клієнтів відчувають вже через 1-2 тижні: покращується травлення, підвищується енергія, нормалізується сон. Суттєві зміни в самопочутті зазвичай помітні через місяць регулярного дотримання плану. Однак кожна людина індивідуальна, тому терміни можуть відрізнятися.
Чи враховуєте ви хронічні захворювання?
Обов'язково! Наші спеціалісти мають досвід роботи з людьми, які мають різні хронічні захворювання. Ми ретельно вивчаємо медичну історію кожного клієнта та розробляємо план харчування, який не тільки не зашкодить, а й допоможе покращити стан здоров'я. При необхідності консультуємося з вашим лікарем.
Які продукти ви рекомендуєте?
Ми віддаємо перевагу натуральним, сезонним продуктам, які легко знайти в звичайних магазинах. Наш підхід базується на традиційних продуктах: овочі, фрукти, цільні зерна, нежирні білки, здорові жири. Ми уникаємо екзотичних або дорогих інгредієнтів, роблячи здорове харчування доступним для кожного.
Чи надаєте ви рецепти страв?
Так! У стандартному та преміум планах ви отримуєте детальні рецепти з покроковими інструкціями. Всі рецепти адаптовані для людей старшого віку: вони прості у приготуванні, не потребують складного обладнання і включають доступні інгредієнти. Також надаємо альтернативні варіанти для кожної страви.
Як проходять консультації?
Консультації можуть проходити як особисто у нашому офісі, так і онлайн через відеозв'язок. Початкова консультація завжди детальна та триває близько години. Подальші консультації коротші (15-30 хвилин) і фокусуються на корекції плану та відповідях на поточні питання.
Чи можна отримати консультацію у вихідні?
Для клієнтів преміум плану ми надаємо послуги 7 днів на тиждень. Клієнти стандартного плану можуть отримати консультацію у вихідні за попереднім записом. Екстрені питання завжди можна задати через месенджер або електронну пошту, і ми відповімо якнайшвидше.

Не знайшли відповідь на своє питання?

Задати питання спеціалісту

Зв'яжіться з нами

Залиште свої контактні дані, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом години для безкоштовної консультації.

Гарантуємо дзвінок протягом 1 години

Наш консультант зв'яжеться з вами у вказаний час для безкоштовної консультації

Швидка відповідь

Зв'яжемося з вами протягом години

Безкоштовно

Перша консультація повністю безкоштовна

Індивідуально

Персональний підхід до кожного клієнта

Приєднуйтесь до тисяч задоволених клієнтів

Понад 5000 людей старшого віку вже покращили своє здоров'я завдяки нашим планам харчування. Станьте частиною нашої спільноти здорового довголіття!

5000+
Задоволених клієнтів
98%
Позитивних відгуків
15
Років досвіду
Олена К.
62 роки

"Завдяки новому плану харчування я почуваюся набагато енергійніше. Покращилося травлення, і я навіть почала краще спати!"

Михайло П.
68 років

"Дуже вдячний за індивідуальний підхід. Всі рекомендації враховували мої особливості здоров'я. Результат перевершив очікування!"

Тетяна С.
59 років

"Найкраще рішення для мого віку! Рецепти прості, продукти доступні, а результат відчутний вже через тиждень."

Спеціальна пропозиція цього місяця!

Знижка 30% на перший місяць будь-якого плану + безкоштовна додаткова консультація

Залишилося часу:
12 днів
15 годин
43 хвилини